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バジルシードとは・・・？
バジルシードとはそのままバジルの種です。バジルはピザなどに使われるハーブの一種で、私たちも普段からよく口にします。
バジルシードは日本でも古くから「メボウキ」の種として吸水させて目のごみをとるものとして利用されてきました。
最近ダイエットに効果があると話題になっていますが、デザートにはよく使われており独特の歯ごたえに人気があります。
バジルシード自体には味も香りもありませんのでありとあらゆるデザートにお使いいただけます。
バジルシードをダイエットのためにお使いいただく場合はお食事の30分前くらいにおとりいただくのが効果的のようです。
満腹感を与え少量の食事でも満足感が得られます。又、寒天をも上回る豊富な繊維質がおなかの中にたまった老廃物を体外に
排出するお手伝いをしますので、便秘解消、美肌などの効果も得られます。
バジルシードで簡単・ストレス知らずのダイエットを実現してください。
バジルシードのご使用方法
バジルシードをお水に入れて10分ほどで吸水して30倍ほどに膨らみます。たっぷりのお水でもどしてください。
バジルシードを水で戻したら、お好みのシロップ・ジュースに入れたり、ヨーグルトに混ぜたりしてお召し上がりください。
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